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有一种野生菌，酷似老寿星的光头，它就是老人头菌，那么它有哪些功效与作用呢？
老人头菌的功效与作用：
1、据老中医介绍，老人头菌味辛性温，微酸，可治心脾暴病，补脾益肾、滋阴壮阳、理气排毒、健骨强身之功效，还可治气血两亏、神疲乏力、腰膝酸软、面色无华等中老年易得之症。
2、因其具有低脂肪、低胆固醇、低热值，因此是天然的减肥食品，非常适合想要减肥的人群。
3、经常食用可帮助消化、增进食欲、益胃、清心、安神，特别含有治疗痔疮、糖尿病的有效成分。
4、含有多种氨基酸和维生素，具有预防视力减退、夜盲症、气管疾病及哮喘等效果，止咳化痰，有滋补、提神、强肾等功效。
5、具有抗衰老的功效。
 本文热门关键词： (责任编辑：山味山珍) |
野生菌
"一荤一素一菌"人类最佳饮食结构
