竹荪蛋的营养价值及功效与作用

　　竹荪蛋就是竹荪的胚体，还没有成型的样子，那么竹荪蛋和竹荪的营养价值以及功效一样吗？又或者它们之间到底有什么区别呢？
 

 

　　小菌可以很明白的告诉大家，其实它们之间在功效上的作用并没有什么区别，竹荪有的功效竹荪蛋一样有，甚至比竹荪的功效还更丰富，虽然它们的功效与作用是差不多，但是小菌还是要告诉你们竹荪蛋有哪些惊人的营养价值和功效。

 

　　竹荪蛋的营养价值：

 

　　富含24种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸占总量的45％，还含有B2等多种维生素、多糖及锌、铁、磷、钙等多种微量元素。
 

 

　　竹荪蛋的功效与作用：

 

　　1、能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能。

 

　　2、滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。

 

　　3、含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养、滋润作用，可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。

 

　　4、具有健脾益胃的作用，对于脾胃消化功能有很大的裨益。

 

　　而且竹荪蛋口感更佳的爽滑脆，和竹荪完全是不一样的感觉，大家可以试下。