野生菌的做法

红菇性情温和，有着非常多的吃法，因为高营养，深受人们的欢迎，但是我们在吃红菇的时候不宜过多，一般两三个人的汤量可放红香菌6—10朵。 ...

红菇的营养价值很高，可以用来补血养颜，可以用来炖鸡、排骨、肉、蛋等，可以有多种吃法，但要注意的是，不能用干炒或放在锅里闷烧这样来吃红菇，红菇多是炖汤喝。...

有补脾健胃、养肺益气的功效，是男女老少皆宜的秋冬养生汤品。...

在广东，最喜欢的就是煲、炖汤了，不知道从什么时候开始，这已经变成广东人的养生爱好，汤品是最好的养生，而羊肚菌搭配鸡一起，能够吃到羊肚菌的鲜嫩。...

对于女性朋友来说，黑松露乌鸡汤是一道绝佳的养生汤品，含有丰富的蛋白质、18种氨基酸，具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳的作用。...

鸡可以很好的补充体力，缓解疲劳，鸡枞菌具有人体必需的矿物质和微量元素，今天推出的这道鸡枞菌炖鸡，非常的时候需要滋补的人群，尤其是熬夜人士。...

本文将图解教大家如何做油浸鸡枞菌。...

白参菌含有丰富的营养价值，对治疗小儿腹泻、头晕、偏头痛等疾病，有奇效，这道白参菌青椒炒蛋虽说是家常菜，但是有着很好的食疗功效。 ...

做法简单，营养多多。...

鸡枞菌炒腊肉是一道喜欢小清新的重口味，包含了腊肉的烟熏味，还包含了鸡枞菌的鲜香味，再和辣椒搭配，真的是绝配，很好下饭。...