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孕妇怎样吃鸡枞菌才安全

时间:2016-04-29 12:38来源:中国野生菌网作者:山味山珍点击:
鸡枞菌具有丰富的营养物质,对于孕妇在孕期的健康维持是很有作用的。但是孕妇怎样吃鸡枞菌才安全呢?

  鸡枞菌具有丰富的营养物质,对于孕妇在孕期的健康维持是很有作用的。但是孕妇怎样吃鸡枞菌才安全呢?
 
孕妇怎样吃鸡枞菌才安全
 
  1、选择新鲜的,清洗干净是必须的,过量食用农药的鸡枞菌对人体是会造成极大伤害的,因此孕妇更是要万分谨慎。
 
  2、孕妇处于非常时期,身体情况也非常特殊,应该注意控制食用,尽量少吃,否则会伤害肠胃,造成腹泻。
 
  3、如果有过敏情况,应该立即停止食用。
 
  4、孕妇可以吃鸡枞菌,但是不宜多吃,孕期要保持营养均衡全面,任何东西都不能过量食用,鸡枞菌又具有一定的寒性,吃多了反而会对孕妇身体造成危害。
 
  5、孕期有肠胃功能下降的情况,不卫生的食物如果吃了会导致胃肠不适的,所以要食用新鲜干净的鸡枞菌。
 

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