我们在购买青头菌的时候,应该怎么挑选呢?对于新手或者不经常买菌子吃的人来说是一个难题,而且青头菌也比较少见,因此什么样的青头菌才是好品质的呢?
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首先我们要看青头菌的生长地带,可食用的无毒的菌类多生长在清洁的草地或松树、栎树上,因为有毒蘑菇往往生长在阴暗、潮湿的肮脏地带。
然后是看形状,青头菌的菌盖较平,伞面平滑,菌面上无轮,下部无菌托,而且品相大且厚实的为佳,表面光滑,摸上去手感好,有湿润感,
最后是闻味道,青头菌有种天然的香菇味道,只要我们仔细去看,一定可以买到好的青头菌。
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新鲜青头菌的保存方法:
1、短期保存:放入冰箱保鲜室冷藏,可以保存一周。
2、长期保存:洗干净放入冰箱冷冻室保存,可以放置3个月。
青头菌完全无毒,营养价值很高,味道鲜美,是在云南赫赫有名的美食。气味甘甜,微酸,无毒,青头菌以鲜美著称,不仅对人体有许多好处,对眼目不明、能泻肝经之火、散热舒气,对急躁、忧虑、抑郁、痴呆症等病症有很好食疗作用。
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