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竹荪蛋就是我们说的竹荪宝宝状态，而昨天的六一，期待每一个小孩都有一个美好的六一，那么作为竹荪菌来说，它也有这样的宝宝状态，那竹荪蛋有哪些惊人的好处呢？
竹荪蛋富含24种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸占总量的45%，还含有B2等多种维生素、多糖及锌、铁、磷、钙等多种微量元素，能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能，还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。
而且竹荪蛋还非常的适合男女老少，经常吃对身体都非常好，它的综合营养指标较高，是21世纪注重生活品质和健康生活人士的理想食品。
我们比较经常的一个吃法就是用竹荪蛋煲汤，可以很好的将竹荪蛋原汁原味的鲜美表露无遗，加上竹荪胚胎的一些胶状物，汤水也略显胶质，有治疗敏感肌肤幼嫩、美容效果。大家赶紧来自己感受下竹荪蛋的魅力吧。
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野生菌
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