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海参瑶柱竹荪瘦肉汤具有美容减脂的功效,适合减肥、刮脂人士,还具有滋补强壮、补脑宁神的作用,适合男女老少。
海参瑶柱竹荪瘦肉汤的做法:
主料:干品竹荪30克;
辅料:冻品海参一个,瑶柱6克,瘦肉一块;
调料:盐适量;
步骤:
1、将海参解冻,清洗干净,切段;
2、瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右;瘦肉洗净,切块;
3、将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦肉放入养生壶,加水至1.5L。启动养生汤模式,自动断电,即可以喝了。
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