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"一荤一素一菌"人类最佳饮食结构

香煎姬松茸

时间:2016-07-07 12:12来源:中国野生菌网作者:山味山珍点击:
香煎姬松茸的一道非常质朴的菜肴,追求的是极简主义,用最少的调料烹饪最美味的食材,姬松茸常吃对身体很好,可以抗癌和强身健体等,适合多个人群。

香煎姬松茸的做法
 
香煎姬松茸的一道非常质朴的菜肴,追求的是极简主义,用最少的调料烹饪最美味的食材,姬松茸常吃对身体很好,可以抗癌和强身健体等,适合多个人群。
 
香煎姬松茸的做法:
 
主料:姬松茸50克;
辅料:橄榄油适量;
调料:胡椒、盐适量;
 
步骤:
 
1、用软毛刷刷去菇盖上的泥土,再用小刀轻轻刮去菇柄上的泥土,削去老根;
2、在比较小的流动的水下面,用软毛刷把姬松茸轻轻、快速刷干净,控净水,切片,洗姬松茸,一定不要泡;
3、平底锅烧热,转小火,倒橄榄油,马上下姬松茸片,平铺一层。扬进一点盐和胡椒。见菇片收缩,翻个面,再扬点盐和胡椒,关火,装盘。
 
说明:这里选用的是新鲜姬松茸,也可以选用干品姬松茸,但是味道没有新鲜姬松茸好,干品姬松茸一般多用于煲汤、炒、炖等。
 

本文热门关键词: (责任编辑:山味山珍)
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