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松茸炖花胶瘦肉汤的做法

时间:2018-12-08 12:43来源:中国野生菌网作者:山味山珍点击:
松茸炖花胶瘦肉汤的做法:主料:干松茸10克、花胶20克;辅料:瘦肉一块;调料:盐适量;松茸炖花胶瘦肉汤适合秋冬季节,不光可以补充胶原和钙质,更有助人体迅速消除疲劳,清甜的汤水

松茸炖花胶瘦肉汤的做法
 
松茸炖花胶瘦肉汤适合秋冬季节,不光可以补充胶原和钙质,更有助人体迅速消除疲劳,清甜的汤水隐隐飘散出松茸的缕缕清香,十分可口。
 
松茸炖花胶瘦肉汤的做法:
 
主料:干松茸10克、花胶20克;
辅料:瘦肉一块;
调料:盐适量;
 
步骤:
 
1、松茸提前用开水泡发30分钟洗净备用;
2、干花胶开水烫下,泡开就捞出备用;
3、瘦肉洗干净,切块,飞水后捞起备用;
4、将瘦肉、松茸放入炖锅中,隔水炖两个小时后加入花胶,再炖半小时,出锅前放入盐即可。
 
食用人群:推荐产期及哺乳期女性食用。

本文热门关键词: (责任编辑:山味山珍)
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