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竹荪银耳汤润肺清热,适合下火来一杯。
竹荪银耳汤的做法:
主料:干品竹荪40克;
辅料:枸杞5克,银耳一个;
调料:水、蜂蜜适量;
步骤:
1、枸杞洗干净,干品竹荪、银耳洗净泡发,竹荪最好用淡盐水泡发,可以去除怪味。将竹荪的菌盖头,也就是封闭的一端剪去也可以有效去除一部分怪味。
2、锅中放入适量的水,竹荪,枸杞和银耳,大火煮开后转小火再煮40分钟,温凉后淋入适量蜂蜜即可。
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