常常在繁忙的工作中度过，因为忘了按时吃饭，或是在应酬中，大鱼大肉，把胃搞坏了吗，那这款汤非常要喝，而且常喝对您的肠胃是非常好的，是老人小孩都不可少的一款养胃健脾靓汤。
猴头菇淮山芡实鸡汤的做法：
主料：猴头菇2个，淮山10克，芡实8克，蜜枣2个；
辅料：鸡一只；
调料：盐适量；
步骤：
1、将所有材料用清水洗干净备用（干品猴头菇先用盐水泡透，然后反复抓干水几次去苦味，然后切成片备用)；
2、将鸡肉洗干净放入飞水；
3、将所有材料放入锅中，加水。
4、先用大火将汤煮开，然后调成小火煲2小时，在起锅放入适量的盐即可。
功效：
猴头菇：利五脏，具有助消化，滋补的功效。
鸡肉：用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
淮山：有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。
总结：此汤具有健脾养颜、补益脾胃、美白美颜、固肾养颜、补肺益肾、补血健脾、养心安神的作用。
适用人群：
全家老少都适合，如有肠胃炎、肠胃不适、工作疲劳引起胃不适都非常好的
女性朋友（美白美颜、补血养颜）
男性朋友（补益脾胃、补肺益肾、滋补强精）
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