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姬松茸海参汤

时间:2016-06-25 10:54来源:中国野生菌网作者:山味山珍点击:
姬松茸海参汤有助于降血脂降血糖,调节血压,非常的适合糖尿病患者或者想要预防糖尿病和三高的人群食用,姬松茸味道鲜美,肉质细嫩,具有抗癌的功效,海参具有补肾、提高记忆

姬松茸海参汤
 
姬松茸海参汤有助于降血脂降血糖,调节血压,非常的适合糖尿病患者或者想要预防糖尿病和三高的人群食用,姬松茸味道鲜美,肉质细嫩,具有抗癌的功效,海参具有补肾、提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用,经常吃姬松茸海参汤,可以有效预防癌症,增强体质。
 
姬松茸海参汤的做法:
 
主料:姬松茸40克(干品或者冻品),老母鸡1只;
辅料:干海参2条;
调料:姜 2片,料酒1汤匙,水、盐适量;
 
步骤:
 
1、把干海参放入保温饭盒或者保温杯(容器要干净,不能沾油),灌入开水,盖紧盖子,泡7、8个钟即可,取出开膛破肚,彻底洗净泥沙;
2、老母鸡去除多余的脂肪,切大块;
3、将干姬松茸泡发洗净备用;如果是冻品的话要先解冻,然后洗干净即可;
4、将姬松茸、老母鸡、干海参、姜、料酒放入锅内,大火煮开,小火煲1个半小时;
5、加盐调味即可。

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