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虫草花炒菠菜

时间:2016-10-25 09:42来源:中国野生菌网作者:山味山珍点击:
做法简单,但是营养一点也不简单,简单的做法做出美味的菜肴,味道好,营养高,最重要是做法简单。

虫草花炒菠菜的做法
 
虫草花炒菠菜做法简单,但是营养一点也不简单,简单的做法做出美味的菜肴,说的就是这道菜,味道好,营养高,最重要是做法简单。
 
虫草花炒菠菜的做法:
 
主料:新鲜虫草花50克;
辅料:菠菜250克;
调料:蒜10克,油15克,盐2克;
 
步骤:
 
1、把菠菜洗净,蒜切片;
2、虫草花用冷水清洗干净,然后锅里烧开水,撩一下水,捞起备用;
3、锅中热油爆香蒜,加入菠菜、虫草花翻炒,3分钟左右至颜色略深,加盐调味即可出锅。
 

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