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花胶虫草花鸡汤选用的花胶含丰富的胶质和多种营养素,搭配性质平和、不寒不燥的虫草花,日常身体调理、病后虚弱、术后调养都可以喝。
花胶虫草花鸡汤的做法:
主料:虫草花20克;
辅料:黄花胶一个,鸡一只;
调料:盐适量;
步骤:
1、黄花胶用清水浸泡2个小时,其它食材清水浸泡10分钟洗净放入炖盅;
2、鸡肉洗净飞水放入炖盅,加入2L清水,设定炖汤时间2-2.5小时即可;
3、如果用瓦锅明火炖汤可加3L清水,大火煮滚转小火煲2个小时即可;
4、装碗加入少量食盐调味即可享用。
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