欢迎进入山味山珍野生菌官网

野生菌

山味山珍官网电话

"一荤一素一菌"人类最佳饮食结构

花胶虫草花鸡汤

时间:2016-09-16 12:54来源:中国野生菌网作者:山味山珍点击:
日常身体调理、病后虚弱、术后调养都可以喝。

花胶虫草花鸡汤的做法
 
花胶虫草花鸡汤选用的花胶含丰富的胶质和多种营养素,搭配性质平和、不寒不燥的虫草花,日常身体调理、病后虚弱、术后调养都可以喝。
 
花胶虫草花鸡汤的做法:
 
主料:虫草花20克;
辅料:黄花胶一个,鸡一只;
调料:盐适量;
 
步骤:
 
1、黄花胶用清水浸泡2个小时,其它食材清水浸泡10分钟洗净放入炖盅;
2、鸡肉洗净飞水放入炖盅,加入2L清水,设定炖汤时间2-2.5小时即可;
3、如果用瓦锅明火炖汤可加3L清水,大火煮滚转小火煲2个小时即可;
4、装碗加入少量食盐调味即可享用。

本文热门关键词: (责任编辑:山味山珍)
------分隔线----------------------------
云南野生菌种类
推荐内容