竹荪的做法

养生就要多喝汤，俗话说的好，喝汤养人，精华都在汤里面，我们平时可以多喝汤，各种不同的食材可以熬制出不同的营养汤，竹荪排骨汤味美滋补。 ...

冬瓜具有清热解毒的功效，而竹荪具有滋阴养血、益气补脑、止咳化痰及减少腹壁脂肪积储的功效，竹荪冬瓜汤非常的适合闷热的夏季食用。...

是一年当中进补很好的菜肴，鸡肉和竹荪的营养价值都很高，而且竹荪还很鲜美，最后的枸杞除了增加营养之外，还能使色彩更漂亮，煲出来的汤鲜甜可口，非常的适合全家老小一起进补。...

竹荪炖甲鱼的做法：原料：甲鱼一只，竹荪，盐、酒料、味精、胡椒面、姜、葱、鸡油、鲜汤各适量。做法：1、甲鱼经宰杀后去净血液，放入沸水锅内氽焯，刮去粗皮，取壳取内脏、脚...

具有滋补强壮、补脑宁神的功效，适合一家老小喝，可以长期饮用，对身体好。...

味道鲜香，而油豆腐吸收了汁水，变的细致绵空如肉丝，富有弹性，竹荪咬一口滑滑嫩嫩。...

具有活血健脾、益气补脑、宁神健体、帮助消化的功效，适用于咳嗽痰多、高血压、脾胃虚弱、神经衰弱者食用。...

适合秋季进补喝。...

主料：干品竹荪30克；辅料：老母鸡一只，木耳10克，猴头菇一个；调料：姜3片、枸杞4克、盐适量；...

有减脂美容的功效，汤水清爽润喉，适合长期饮用。...